Hoe gaat een loopbaancoach te werk?
Een loopbaancoach biedt meestal een vrijblijvende kennismaking- of oriëntatie gesprek aan waarin je je situatie en je doelen rondom loopbaancoaching kunt bespreken. De loopbaancoach stelt vragen om je behoeften en verwachtingen helder te krijgen. Zowel de loopbaancoach als coachee (diegene die coaching zoekt) kijken of er een persoonlijke klik is en bespreken de loopbaanvragen, zoals het vinden van een nieuwe baan, het verbeteren van je werkgeluk, of het maken van een carrièreswitch. Ik kijk als loopbaancoach ook altijd naar of mijn aanbod passend is voor jouw vraag.
Als er een klik is en de loopbaanvraag kan worden opgepakt, volgt een eerste sessie of het intakegesprek. De meeste loopbaancoaches leggen de nadruk bij de intake op het werkverleden, opleidingen en loopbaankeuzes. Ik werk vaak met coachees waarbij het niet vanzelfsprekend is dat ze terugkeren in het vakgebied waar ze voor opgeleid zijn en leg daarom meer nadruk op het complete levensverhaal. Hoe ben je geworden wie je bent en hoe ben je gekomen waar je nu staat? Alles mag daarbij besproken worden, hoe meer informatie, hoe sneller we bij de rode draad komen die jou richting passend werk leidt. Soms voelt dat misschien meer als lifecoaching dan loopbaancoaching, maar daarin onderscheid ik mij als loopbaancoach.
In de sessies erna wordt aan zelfreflectie en analyse gewerkt, waarbij deze 3 vragen vaak centraal staan:
Wie ben ik? Wat kan ik? Wat wil ik?
De loopbaancoach helpt je om je persoonlijke waarden, interesses, en drijfveren te ontdekken. Dit kan door middel van gesprekken en soms maakt een loopbaancoach gebruik van spel- of coaching materialen. Zo maak ik bijvoorbeeld gebruik van de Beroepenschatkist, het kernkwadrantenspel en van kernwaarden & foto associatiespel. Sommige loopbaancoaches werken ook met vragenlijsten of (persoonlijkheids)tests. Dat doe ik niet. Ik ben van mening dat het invullen slechts een momentopname is en bovendien zijn veel tests erg algemeen. Ik graaf liever wat dieper en dat de antwoorden uit jou zelf komen. Andere loopbaancoaches zetten bijvoorbeeld ook de natuur in, gebruiken metaforen of doen ook meer lichaamsgericht werk als er bijvoorbeeld sprake is van een burn-out.
Na een grondige zelfanalyse wordt er een actieplan gemaakt met concrete stappen en doelen. In mijn coaching ga ik ervan uit dat je dit zelfstandig kunt doorlopen. Andere loopbaancoaches zullen je hierin juist meer begeleiding bieden zoals bijvoorbeeld het oefenen in sollicitatiegesprekken, hulp bij het schrijven van je CV en motivatiebrief. Mijn expertise zit hem in het ontdekken van de richting die bij je past.
Loopbaancoaching is ten slotte natuurlijk altijd maatwerk. Elke loopbaanvraag is anders en daarmee ook de loopbaancoach die daarbij past! Kijk dus altijd goed naar wie precies aanbiedt, wat jij zoekt.
